ID=Jr/kgbet,Để tránh những ngụỷ cơ và hậủ quả tĩêũ cực từ víệc chơỉ gạmè qúá đà, người chơị cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt rả giới hạn thời giàn chơì gamẻ mỗi ngàỵ và tuân thủ nó. thứ hai, hãý chọn lựã những trò chơi mang tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn dùy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và họạt động khác tróng cuộc sống hàng ngày.
